Giá thành rẻ, hương vị thơm ngon, có nhiều công dụng đem lại dáng thon, da mịn, giúp nước dừa được yêu thích trong làm đẹp.
1. Giảm cân an toàn cùng nước dừa
Nước dừa không chứa chất béo, ngược lại chứa nhiều khoáng chất, magie, kali, đặc biệt là chất xơ sẽ giúp người dùng có cảm giác mau no, hạn chế cơn thèm ăn, giúp giảm cân hiệu quả. Ngoài ra, loại nước này còn chứa rất nhiều hydrate. Lượng hydrate này giúp hấp thụ dinh dưỡng và tăng cường năng lượng cho cơ thể. Sản phẩm tốt cho những người đang ăn kiêng, cung cấp đủ lượng khoáng chất cần thiết trong các hoạt động thể chất thường ngày.
Không chỉ là nước giải khát thơm ngon, nước dừa còn có nhiều công dụng làm đẹp bất ngờ.
Ưu điểm tiếp theo là nước dừa ít calo (khoảng 50 calo) và ít chất béo nhưng lại giàu vitamin, giúp thải độc trong cơ thể, hỗ trợ giảm béo nhanh hơn. Tuy nhiên, giảm cân bằng nước dừa là một trong những liệu pháp thiên nhiên nên tác dụng khá chậm, phải uống thường xuyên trong thời gian dài mới nhận thấy hiệu quả.
2. Chăm sóc làn da khỏe mạnh
Tinh dầu tự nhiên trong nước dừa cùng acid lauric rất lành tính sẽ giúp bạn giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa da, đặc biệt là da khô, nhăn, thiếu sự đàn hồi do mất nước. Các thành phần tự nhiên trong nước dừa góp phần tăng tính liên kết trong các lớp mô, đem lại cho bạn làn da mềm mịn và tươi sáng.
Thường xuyên thoa nước dừa cùng với ít nước chanh lên da, chất cytokinin trong nước dừa sẽ giúp tăng cường độ đàn hồi của da và ngăn không cho da bị chảy xệ. Uống nước dừa hàng ngày giúp tăng cường tuần hoàn máu từ đó làm cho da của bạn được hồng hào, rạng rỡ, luôn trẻ trung và loại bỏ các dấu hiệu của sự căng thẳng và mệt mỏi.
3. Giảm mụn, mờ thâm với mặt nạ nước dừa
Nước dừa tinh khiết, vô trùng nên rất an toàn với làn da nhạy cảm của phái đẹp. Chỉ cần vài bước đơn giản, thoa nước dừa lên da để trong vài phút, sau đó rửa sạch với nước, bạn đã có ngay lớp mặt nạ trị mụn đầu đen, mụn trứng cá hiệu quả. Ngoài ra, bạn có thể kếp hợp nước dừa với các thành phần khác như nước chanh, dứa, kiwi… để rửa mặt. Việc sử dụng nước dừa thường xuyên không chỉ làm sạch da mà còn giúp da đều màu, giảm các vết sẹo thâm do mụn trứng cá để lại.
Ngoài việc trực tiếp thoa nước dừa lên vùng bị mụn, bạn có thể trộn nước dừa với bột nghệ và ngâm khoảng 3 ngày trong tủ lạnh rồi đắp lên mặt, sau đó rửa mặt bằng nước ấm. Mặt nạ này có thể giúp trị mụn trứng cá và sẹo mụn rất hiệu quả.
Nguồn: Cocoxim